Waarom we mediteren Jacobine van den Hoek ‘Ik ben dankbaar dat Mr

‘Ik ben dankbaar dat Mr

Maté (zelf ADD'er) vertelt hoe het is om met een verstrooid brein te leven

Deze gebonden

Met Het verhaal van een huwelijk weet Geir Gulliksen precies dat te bereiken

Waarom we mediteren Jacobine van den Hoek ‘Ik ben dankbaar dat MrIn Waarom we mediteren laten bestsellerauteur Daniel Goleman en gerenommeerd meditatieleraar Tsoknyi Rinpoche zien hoe meditatie een tegengif kan zijn voor ons gejaagde bestaan. In onze moderne en hectische maatschappij voelen velen zich overweldigd, paniekerig en gespannen. In hoofdstukken over onder andere ademhaling, compassie en bezorgdheid delen ze wetenschappelijk bewezen en gemakkelijk uit te voeren oefeningen die je zullen helpen mentale